(资料图)

1、女性标准体重的计算公式：标准体重kg=(身高cm-70)x60%，所以身高155cm的标准体重为48kg。

2、标准体重的10%为正常(43.2kg-52.8kg)，超过标准体重的20%为肥胖(57.6kg)。

3、肥胖者需要控制饮食，增加运动量。

4、建议正常体重的女性合理饮食，适当运动，养成良好习惯，避免肥胖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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